心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務(wù) 平 臺(tái)
心理科普 | 投射效應(yīng)發(fā)表時(shí)間：2020-05-30 15:19 投射效應(yīng) 投射效應(yīng)是指以己度人，認(rèn)為自己具有某種特性，他人也一定會(huì)有與自己相同或者相似的特性，從而經(jīng)常把自己的感情、意志、特性投射到他人身上，并認(rèn)為對(duì)方也應(yīng)該有同樣的感受和認(rèn)知。 一是感情投射，即認(rèn)為別人的好惡與自己相同，把他人的特性硬納入自己既定的框框中，按照自己的思維方式加以理解。 二是認(rèn)知缺乏客觀性，把自己的感情投射到這些人或事上進(jìn)行美化或丑化的心理傾向，失去了人際溝通中認(rèn)知的客觀性，從而導(dǎo)致主觀臆斷并陷入偏見的泥潭。 投射效應(yīng)的心理實(shí)驗(yàn) 心理學(xué)家羅斯做過這樣的實(shí)驗(yàn)來研究自我投射，在80名參加實(shí)驗(yàn)的大學(xué)生中征求意見，問他們是否愿意背著一塊大牌子在校園里走動(dòng)。結(jié)果，48名大學(xué)生同意背牌子在校園內(nèi)走動(dòng)，并且認(rèn)為大部分學(xué)生都會(huì)樂意背，而拒絕背牌的學(xué)生則普遍認(rèn)為，只有少數(shù)學(xué)生愿意背?？梢?，這些學(xué)生將自己的態(tài)度投射到其他學(xué)生身上。 揭密“投射效應(yīng)” “投射效應(yīng)”，反應(yīng)了最普通的人性 如果我們深究“投射效應(yīng)”形成的原因，會(huì)發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象其實(shí)揭示了一種普遍的人性： 人是靠推己及人來反向自我保護(hù)的動(dòng)物。 就像人人網(wǎng)時(shí)代的文章里的一段話： 每個(gè)人因?yàn)槌錾憝h(huán)境、成長經(jīng)歷、外表、家庭、財(cái)富、教育等等一系列先天或是后天的復(fù)雜因素的不同，必然會(huì)產(chǎn)生截然不同的世界觀、價(jià)值觀和待人接物的準(zhǔn)則。 而我們?nèi)松倪^程就是用盡一切方式來不斷證明自己價(jià)值體系的合理性。 對(duì)于任何和自己的“正確理念”相悖的人和事，有些人會(huì)毫不留情地嘲諷，不屑，攻擊，謾罵，甚至戰(zhàn)爭，不惜一切代價(jià)來證明別人的錯(cuò)誤以便來維護(hù)自己的價(jià)值體系的正確。 更簡單地說，人們傾向于覺得自己的想法才是對(duì)的，凡是跟自己相對(duì)立的就是錯(cuò)的，這就是人類的本能。 學(xué)會(huì)辨別與“利用”自我投射 既然是一種本能，“投射效應(yīng)”當(dāng)然無可避免，但我們?nèi)匀荒軌蛴幸庾R(shí)地減少它對(duì)人際交往產(chǎn)生的消極影響。 在與人交往的前期，由于彼此缺乏認(rèn)識(shí)，往往會(huì)不自覺的將自己的想法“投射”到對(duì)方身上，從而確定一種交往時(shí)身份的定位與話語的選擇。但隨著雙方對(duì)彼此的了解增多，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你們之間不一致的地方，就會(huì)逐漸擺脫“投射效應(yīng)”的影響，轉(zhuǎn)而認(rèn)識(shí)一個(gè)更真實(shí)的對(duì)方。 心理投射效應(yīng)的社會(huì)作用 在很多時(shí)候，社會(huì)化的過程就是讓個(gè)體傾向于接納自己的行為與他人的行為是一致的，所以在教育過程中也會(huì)著重于宣導(dǎo)“如果你xxx了，那么別人也會(huì)xxx”這樣的句式，我們不討論這種言論的正確與否，但是現(xiàn)實(shí)是這種語句切切實(shí)實(shí)的存在我們的周圍。所以自我投射在構(gòu)建社會(huì)個(gè)體的過程中被強(qiáng)化了。反過來說，在同樣的社會(huì)體系下，確實(shí)人與人之間的行為也更為接近了，因此也很容易在這些習(xí)慣與習(xí)俗上通過自我投射去理解以及接觸他人。 |
