男朋友的這些行為讓我很不舒服，怎么辦？求助

#南寧心翔心理# 咨詢師回應(yīng)：

在你男朋友面前，我看到全心全意付出的你，聽起來在親密關(guān)系中，你非常地努力。你希望在他心里占有很重要的位置。可是越努力的背后，卻收獲了低到塵埃里的感受。這樣的親密關(guān)系體驗(yàn)，是糾結(jié)的，也很痛苦。

親密關(guān)系的模式并不會(huì)因?yàn)槟愕母惺苡兴淖儯炊鴷?huì)一而再再而三的上演。這像一個(gè)閉路循環(huán)，是什么原因產(chǎn)生了循環(huán)？

很多人在情感中都會(huì)有這樣的困惑，為什么我付出了那么多，但卻成為了那個(gè)最不被重視，最后受傷離場的人。這并不是一個(gè)個(gè)人現(xiàn)象，也確實(shí)是一個(gè)很悲傷的現(xiàn)象。親密關(guān)系的經(jīng)營確實(shí)不易，親密關(guān)系也能夠映射出許多個(gè)人問題。

在心理學(xué)精神分析的體系內(nèi)，我們一個(gè)人最早的親密就是在跟母親的關(guān)系中形成的，這也是被現(xiàn)在腦神經(jīng)科學(xué)所廣泛認(rèn)可的依戀理論。而在親密關(guān)系中，兩個(gè)人也在找尋著那種最初的關(guān)系模型，期望能夠得到被信任，理解，照顧，關(guān)懷等等很多美好的情感體驗(yàn)。當(dāng)然這里會(huì)有一個(gè)前提，你在期待著在關(guān)系中能夠有一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)離開你，重視你，依賴你的人。

但是同時(shí)好像在關(guān)系中也有失衡——只有自己在關(guān)系中不斷付出和提供價(jià)值，你才能在這段關(guān)系中存活下來。這可能是一種自卑的體現(xiàn)。另一個(gè)更加令人悲痛的事實(shí)，即便全心全意的付出，可能現(xiàn)實(shí)中依然是沒有結(jié)果的。到頭來覺得最后感動(dòng)了自己，但是感動(dòng)不了TA。
所以我們能做的，可能是改變現(xiàn)有的模式，找到自己的價(jià)值感。