抑郁自評量表(SDS)?

量表簡介:
　　抑郁（depression）是一種感到無力應付外界壓力而產生的消極情緒，并伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗。被抑郁情緒困擾的人常常表現為：情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡；喪失興趣、缺乏活力，不愿社交，干什么都打不起精神，對生活缺乏信心，體驗不到歡樂，食欲減退，失眠等。從外部觀察可見表情冷漠，倦怠疲乏。性格內向孤僻，多疑多慮，不愛交際，生活中遇到意外打擊、長期努力得不到報償的人容易陷入抑郁狀態。長期處于抑郁狀態易導致抑郁癥。
《抑郁自評量表》（Self-Rating Depression Scale，SDS）是由美國杜克大學醫學院的William W. K. Zung于1965年編制的，是目前應用最廣泛的抑郁自評量表之一，能夠有效地反映抑郁狀態的輕重程度及其在治療中的變化情況。
《抑郁自評量表》（SDS）由20個陳述句組成。每一條目相當于一個有關癥狀，按1-4級評分。評定時間跨度為最近一周。20個條目反映抑郁狀態四組特異性癥狀：1. 精神性-情感癥狀，包括抑郁心境和哭泣；2. 軀體性障礙，包含情緒的日間差異、睡眠障礙、食欲減退、性欲減退、體重減輕、便秘、心動過速和易疲勞；3. 精神運動性障礙，包含精神運動性遲滯和激越；4. 抑郁的心理障礙，包含思維混亂、無望感、易激惹、猶豫不決、自我貶值、空虛感、反復思考自殺和不滿足。
　　《抑郁自評量表》（SDS）評分不受年齡、性別、經濟狀況等因素的影響，并且操作方便，容易掌握，因而應用十分廣泛，可用于心理咨詢中判斷來訪者的抑郁程度，也可特別應用于綜合醫院以發現抑郁癥病人。

答題說明:
　　下面是對你可能存在的一些感受的描述，請仔細閱讀每一條，然后根據你最近一個星期以內的實際感覺，選擇最符合你的一項描述。如果你發現題目中所描述的情形很少出現，請選擇A選項；如果題目中描述的情形僅在有些時候出現，則選擇B選項；如果題目中描述的情形在大部分時間里出現，請選擇C選項；如果題目中的描述在絕大部分時間里都會出現，則選擇D選項。
　　請注意以下幾點：
　　所有題目都沒有“正確答案”，請根據讀完每一句子后的第一印象填答。
　　雖然沒有時間限制，但應盡可能地爭取以較快的速度完成。
　　請不要遺漏，務必回答每一個問題。