自信前行，笑迎夢(mèng)想起航

2025年1月，心翔心理講師米超杰，為武鳴、賓陽(yáng)社區(qū)小學(xué)生即將進(jìn)行的期末考試做考前減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

1月4日上午，南寧市武鳴區(qū)城廂鎮(zhèn)和平社區(qū)小學(xué)生考前心理團(tuán)輔

米超杰老師有著豐富團(tuán)輔經(jīng)驗(yàn)，本次活動(dòng)他以“你我約定”、“猜猜我是誰(shuí)”、“專注的力量”三個(gè)活動(dòng)帶領(lǐng)同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)輔，激發(fā)同學(xué)們解決難題的潛在動(dòng)力和增強(qiáng)自信心。

緊接著，米超杰老師從考試的積極意義、考試的感受、緊張好不好、你是一個(gè)人考試嗎等方面跟孩子們進(jìn)行了有趣的交流。另外米老師還現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)孩子們用“呼吸放松法”給自己緊張的心情進(jìn)行放松。

1月11日上午，米老師為賓陽(yáng)新城社區(qū)小學(xué)生開(kāi)展考前心理團(tuán)輔活動(dòng)。

米老師正在給孩子們開(kāi)展緩解考前焦慮的心理團(tuán)輔，通過(guò)輕松愉快的心理團(tuán)輔小游戲，為孩子們緩解考試焦慮。

通過(guò)這兩次期末考前心理團(tuán)輔活動(dòng)，不僅為孩子們的心靈注入了一劑強(qiáng)心針，更為社區(qū)增添了一份溫馨與力量，成為了他們童年記憶中一抹亮麗的色彩。而心翔講師米老師的身影，也在夕陽(yáng)的余暉中漸漸遠(yuǎn)去，留下了無(wú)盡的啟迪與期待，激勵(lì)著每一個(gè)孩子繼續(xù)在成長(zhǎng)的道路上勇敢前行。