心翔南寧心理咨詢——心理療法介紹

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文：南寧心理咨詢中心編輯整理

OH卡牌是由圖卡與字卡結(jié)合，是一位心理學(xué)家與藝術(shù)家智慧的結(jié)晶，也是與潛意識(shí)溝通最好的媒介，是我們意象催眠術(shù)最好的導(dǎo)入工具，也稱＂潛意識(shí)投射卡＂。

OH卡有88張圖卡十88張字卡，可以任意組合成7784種情境，涵蓋生活、工作、婚姻情感、親密關(guān)系親子關(guān)系的方方面面。

我們?cè)趫F(tuán)體OH投射游戲中，通過(guò)卡片組合的提示講述我們自己生活中的故事，在故事中，了解自己，了解他人，與自我和他人的潛意識(shí)走的更近，并會(huì)有神奇到驚嘆的感覺(jué)！

當(dāng)我們有情緒或感受時(shí)，借助0H學(xué)會(huì)去更細(xì)致的覺(jué)察、去更真實(shí)的表達(dá)、去更有效的溝通。這便是在潛意識(shí)深處與自己、與他人相遇的過(guò)程。

對(duì)于親子溝通幫助更大，我們?cè)谂c孩子在玩OH游戲的過(guò)程中，讓孩子不知不覺(jué)間打開(kāi)心扉，開(kāi)始講述心中的故事，了解孩子，走進(jìn)孩子內(nèi)心。在玩牌中，我們可以＂看到＂＂聽(tīng)到＂＂感受到＂孩子內(nèi)心深處最真實(shí)的聲音：他的開(kāi)心與快樂(lè)，他的痛苦與悲傷，他最愛(ài)的最恨的，他的夢(mèng)想與希望??借助卡牌游戲，我們會(huì)看到最真實(shí)的孩子，最真實(shí)的自己??

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