跨越婚姻關(guān)系中的障礙 ——婚姻家庭工作坊進(jìn)階課程，教你面對(duì)婚姻中常見的沖突與矛盾

婚姻關(guān)系中的沖突無(wú)處無(wú)在：

假期怎樣安排？子女如何教育？

家里的事誰(shuí)說(shuō)了算？家務(wù)怎樣分配？

婆媳姻親困擾怎樣協(xié)調(diào)？

對(duì)方出軌后，我們?cè)撛趺崔k？

……

日日存在的沖突侵蝕著我們各自的幸福感，不和諧的家庭還會(huì)影響下一代的成長(zhǎng)。

相信每個(gè)人都希望家庭幸福、親密關(guān)系和諧，但面對(duì)“無(wú)法避免”的沖突，卻不是每個(gè)人都能很好的處理：

你可能嘗試跟對(duì)方講道理，對(duì)方卻嫌自己太煩；

希望對(duì)方理解自己，對(duì)方卻一臉心不在焉；

想好好解決問題，對(duì)方或打岔、或逃避、或翻舊賬，總之就是不配合

……

雖然物質(zhì)充裕，生活無(wú)憂，卻還是感到不快樂！

愛的問題不是對(duì)象問題，而是能力問題。——心理學(xué)家弗洛姆《愛的藝術(shù)》

眾多的研究與實(shí)踐都告訴我們，一段好的關(guān)系并不是由于雙方都是完美的人，而只是兩個(gè)合適的人找到了合適的方法：好的婚姻關(guān)系=合適的人+合適的方法

我們需要的，只是有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)“合適的方法”，讓自己成為親密關(guān)系中那個(gè)合適的人。把沖突轉(zhuǎn)化成親密關(guān)系中的祝福。

現(xiàn)在機(jī)會(huì)來(lái)了——

本工作坊主要面向婚姻關(guān)系中的沖突問題，在兩天的時(shí)間里，你將一步一步走向自己的內(nèi)心深處，從別人的婚姻關(guān)系角色中，探索人生中的關(guān)系角色，探索自己和對(duì)方的家庭，了解雙方性格特點(diǎn)和形成原因，探索自己在親密關(guān)系中的歷程，在練習(xí)、實(shí)踐中提升處理親密關(guān)系的能力，為自己創(chuàng)造幸福的生活。

一、 課程目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)婚姻關(guān)系中有效化解矛盾、解決沖突的辦法；

2、提供實(shí)踐技能解除危機(jī)，放下憤怒和傷害，重建親密關(guān)系；

3、學(xué)習(xí)更好地了解和滿足對(duì)方的親密關(guān)系需求，提高溝通成效；

4、清晰親密關(guān)系中的邊界、角色與權(quán)威/權(quán)力；

5、提供健康和諧的互動(dòng)方式，提升關(guān)系品質(zhì)；

6、指導(dǎo)處理差異的有效方法，提升關(guān)系中的正向能量。

二、   課程形式

課程主要以互動(dòng)溝通形式進(jìn)行，模擬婚姻家庭中的各種案例等的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)方式，像一個(gè)人際關(guān)系實(shí)驗(yàn)室，采用目前備受歡迎的“體驗(yàn)+觀摩”的方式，在其中互動(dòng)、學(xué)習(xí)和表達(dá)。

1通過體驗(yàn)：

了解自己和對(duì)方的關(guān)系模式；

發(fā)現(xiàn)自身不良互動(dòng)模式并加以改進(jìn)；

練習(xí)正確溝通和情緒表達(dá)；

促進(jìn)自身創(chuàng)傷療愈與個(gè)人成長(zhǎng)；

學(xué)習(xí)沖突模式及沖突的應(yīng)對(duì)策略；

穿過表象，真正看到彼此，為深層鏈接打下基礎(chǔ)。

2：透過觀摩

運(yùn)用旁觀者視角，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)意識(shí)不到的模式或問題；

觀察正向或負(fù)向溝通，理解沖突的發(fā)展演進(jìn)；

觀察學(xué)習(xí)帶領(lǐng)者、其他參與者的優(yōu)秀表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)方式；

觀察學(xué)習(xí)如何與他人正確鏈接、適度表達(dá)情緒，發(fā)出自己的聲音，

并在下一輪體驗(yàn)中練習(xí)，進(jìn)而向現(xiàn)實(shí)生活和工作中遷移、應(yīng)用。

三、課程優(yōu)勢(shì)

1、用密集的、集中的處理自己的困擾，高效省時(shí)，對(duì)自我整合更新、沖突應(yīng)對(duì)方面帶來(lái)很大的提升；

2、體驗(yàn)與觀摩并重，除體驗(yàn)外，還特別提供觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，運(yùn)用社會(huì)學(xué)習(xí)，對(duì)人際模式、關(guān)系困境等帶來(lái)更加清晰的認(rèn)知；

3、每天特別預(yù)留1小時(shí)的總結(jié)深化學(xué)習(xí)時(shí)間，固定住當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，以便更好地遷移到生活中；

4、帶領(lǐng)老師對(duì)婚姻關(guān)系問題具有十余年咨詢經(jīng)驗(yàn)，沉淀出專業(yè)有效的方法論，成功幫助過不少來(lái)訪者。

四、適合人群

- 主要面向情侶/伴侶，有興趣學(xué)習(xí)建立更加健康、穩(wěn)定、和諧、持久、滋養(yǎng)的兩性親密關(guān)系的朋友；

- 或在親密關(guān)系中有溝通困難/矛盾，渴望學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)沖突的朋友；

- 專業(yè)助人者。

帶領(lǐng)者：大林老師

南寧心翔心理主任咨詢師

情緒取向家庭與婚姻治療（EFT）治療師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

國(guó)家一級(jí)婚姻家庭咨詢師

國(guó)家一級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師

情感專欄作家

企業(yè)簽約EAP心理咨詢師

中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員

廣西兒童教育心理學(xué)會(huì)理事

廣西中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心咨詢師

廣西未成年人心理健康輔導(dǎo)中心專家

中石化廣西分公司EAP首席顧問

中鐵集團(tuán)廣西分公司EAP首席顧問

廣西電臺(tái)1003“成長(zhǎng)沒煩惱”嘉賓主持

南寧天桃實(shí)驗(yàn)學(xué)校特邀心理老師

心理學(xué)科班背景，十?dāng)?shù)年的臨床個(gè)案治療經(jīng)歷，個(gè)案經(jīng)歷過萬(wàn)，臨床個(gè)案經(jīng)驗(yàn)豐富。開展團(tuán)體課程、親密關(guān)系課程、個(gè)人成長(zhǎng)課程近百場(chǎng)，有著豐富的授課經(jīng)驗(yàn)。

五、課程設(shè)置

報(bào)名流程：報(bào)名交費(fèi)-填寫需求評(píng)估表-老師評(píng)估通過者正式加入-等候開課通知

招募人數(shù)：12-20人

課程時(shí)間：初階課程：6月15日、6月16日（兩天白天）

初階課程結(jié)束后，線上老師帶領(lǐng)繼續(xù)進(jìn)行總結(jié)深化學(xué)習(xí)，固定初階所學(xué)的內(nèi)容，以便更好地遷移到生活中

           進(jìn)階課程：8月3日、8月4日（兩天白天+一夜）

初階課程已結(jié)束，進(jìn)階課程正在火熱報(bào)名中，小班教學(xué)，僅剩少量名額，先到先得！

課程費(fèi)用：   

進(jìn)階課程：

原價(jià)：2400元    限時(shí)優(yōu)惠只需1920元

心翔老客戶/學(xué)員可享受最低折扣6折優(yōu)惠！！折后僅需1440元！

課程費(fèi)用不包括食宿費(fèi)用和稅費(fèi)，課程報(bào)名繳費(fèi)后不予退費(fèi)，課轉(zhuǎn)讓上課名額，請(qǐng)合理提前安排上課時(shí)間。

把沖突變成提升親密關(guān)系的契機(jī)，就在此刻！

必要提示：

（1）課程開始前10天將鎖定報(bào)名人數(shù)，其后因個(gè)人原因退出，費(fèi)用一概不退。

（2）要求對(duì)組內(nèi)討論的內(nèi)容保密，成員加入均需簽署保密協(xié)議。

（3）此課程報(bào)名成功后需填寫需求評(píng)估表，對(duì)報(bào)名者進(jìn)行需求評(píng)估調(diào)查、篩選。

（需求評(píng)估表：主要了解您的基本信息、人際模式、常用的沖突應(yīng)對(duì)方式和學(xué)習(xí)目標(biāo)。評(píng)估老師將竭力完成您的期待，幫助帶領(lǐng)老師提前了解您的需求并在課程中有針對(duì)性的開展工作。如果帶領(lǐng)者覺得您的目標(biāo)是團(tuán)體課中無(wú)法完成的，會(huì)給您提供相應(yīng)的解決方案。在需求評(píng)估中您向帶領(lǐng)者提供的信息，帶領(lǐng)者將會(huì)為您保密，除非您自己主動(dòng)向他人自我暴露）。

授課地址：

南寧市青秀區(qū)民族大道63-1號(hào)歐景城市廣場(chǎng)s段7單元302

報(bào)名方式：

A：撥打工作人員電話或加微信直接報(bào)名

18078110545（電話同微信）

B：長(zhǎng)按識(shí)別下方二維碼進(jìn)行線上報(bào)名