你是有多卑微，又去看前任的朋友圈

小風昨晚又找我哭訴了。    她說，她又想起前任了，今天是他們分手的第94天，她突然發現前任的朋友圈只顯示一條橫線。    “他是屏蔽我了嗎？還是刪掉我了？男人怎么都那么絕情？”    看著手機屏幕里給我發了好幾個大哭表情的小風，我特別心疼她，也能夠理解她。    每個人，都有那么一段想忘卻不能忘的感情經歷。    在每一個獨自回家的路上或寂靜無聲的夜晚，過往甜蜜的回憶便會像潮水般涌上心頭，揮之不去。    你無數次的打開手機，翻開某人的朋友圈，甚至某月某日他發的文字你也爛熟于心……前任，就像心口上的朱砂痣，抹不去，忘不了。

    “我到底要不要去挽回這段感情？”小風不止一次問我。我說，破鏡難重圓。   

    分手后的留戀如同壞習慣

其實分開之后，免不了要經歷一段失落痛苦、甚至絕望難捱的日子。    畢竟，一個曾讓你托付了全部真心與期待的人，突然消失在你的生命中，你們從無話不說到刪除拉黑，甚至不會再見一面。    這個時候，你或許會不斷地反思自己的過錯，開始懷疑自己被愛的價值，自信心也會備受打擊。

我一定是太差勁，他才會離開我的吧。

如果我一開始不那么“作”，結局會不會不一樣？

大概不會再有人喜歡脾氣差又不懂討好的自己了吧……

但是親愛的，即便你有萬般的不好，也有千般值得被愛的特質，“我不是最好的，卻是你再也遇不到的。”    田馥甄的歌里，有這樣一句歌詞：“其實這個人，已與我無關，翻他的臉書，翻得這么晚，不過是我手指頭，自作主張的壞習慣。”

“愛TA”的壞習慣，是時候改一改了。

    他的朋友圈，你就別再看了，你要往前看。    這世上沒有誰離開誰不能活，成年人的世界總要面對幾場突如其來的分離，來來去去皆為過客，注定無法陪你度過一生。    回不來的，就任TA走吧；握不緊的沙子，就隨風揚了吧。    我希望你能與自己和解，不再沉浸在過度的自我反省和自我攻擊之中。相反，每一段逝去的感情都是催促我們成長的土壤，在學會愛的同時，我們也懂得了如何去付出真心、學會接納和理解，在失敗的感情中，也能看到自身的不足，學會克服及改正。    當你成為了更好的自己，對的人自然會向你奔來。