“媽媽，我會死嗎？”90%的父母都欠孩子一堂“死亡教育課”

還記得有一次，隨著老家的親戚們進行清明祭掃。

有一個4歲左右的女孩問媽媽：

“媽媽，你說帶我來看爺爺，爺爺在哪里呢？”“爺爺就在這里面，睡著了！”“那為什么不叫醒他呢？”“不能這樣做，因為爺爺睡著了！不能打擾他。”“為什么？為什么？”

然后孩子一直追問，而媽媽卻不知道怎么繼續解釋。
不敢跟孩子談論“死亡”，成了很多父母心中的結。

因為面對什么都要追根問底的孩子，這個神秘的話題肯定會深深吸引他們。

而且會給孩子造成什么樣的影響，父母都沒有把握。

所以每次遇到孩子提及，總是會轉移話題，或者直接拒絕回答。
但是這樣做，只會讓孩子心中對這個話題產生更多的興趣，也產生一些擔憂和害怕。

當有一天，孩子知道了死亡這件事時。

他們只會在無知的狀態中變得惶恐不安。

如何跟孩子溫暖地談談“死亡”這個話題，是父母必須給孩子上的一堂課。

我覺得在所有跟兒子談過的話題中，“死亡”是最難談的。

因為談著談著就無法繼續下去。

記得3歲多的時候，有一次聽完故事的兒子問我：

“爸爸，你會不會死？”“將來等我老了會啊！”“不行，我不準爸爸死！”

小小的眼睛漲得紅紅的，馬上就要大哭起來。

我趕緊把他拉過來，緊緊地抱著他。
“好啦！你是不是害怕有一天跟爸爸媽媽分開？我答應你，我們會永遠在一起的。”

這時小家伙就在懷里哼哼哼。

“走，我們玩點什么吧！”

只能用這種分散注意力的方法。

因為孩子太小，還無法去理解生命逝去的痛。
孩子的成長中有很多個敏感期，而對于死亡，同樣有一個非常敏感的時期。

很多孩子從3歲左右開始，特別是4歲的時候，便可能對“死亡”的概念發生興趣，開始對死亡的概念非常好奇、總是刨根問底。
剛開始，孩子們對死亡沒有真正的概念。

只是學會了這個詞匯而已。

他會會理解為死亡是見不到了，所以會因為害怕分離而哭泣。
當他們有一天會問：“媽媽，我會死嗎？”

到了這個階段，他們的內心才會產生真正的擔憂。

這時父母不要擔心，要打消焦慮，陪孩子度過死亡敏感期。

我覺得陪孩子走過這個敏感期，可以分為兩個階段：

第一階段是感性世界的陪伴。

在孩子0-4歲的時候，孩子談“死亡”的時候，其實孩子只是害怕失去你，不想離開你！請多陪伴孩子，給他們內心溫暖和力量。
所以這個階段不要驚訝于孩子提起這個問題。

反而要平靜地接受，然后不要跟孩子鉆在死亡這個話題中。

在孩子的理性世界還沒有建立的時候，不要跟他們談這些抽象的科學話題。

不如陪孩子玩點其他的東西來分散他們的注意力。
心理學家皮亞杰說在0～2歲，嬰幼兒沒有確切的死亡概念，認為死亡只有“在這里和不在這里”、“有和沒有”、“存在和消失”的區別，對于“死亡”，孩子有分離或者剝奪的情緒感受。
有時，孩子會追問，這個人會不會死，那個人會不會死。

其實就是擔心這些親人會不會離自己而去。
這時，親密和持續性的身體接觸最重要，比如說撫觸、擁抱。

當我們給了孩子一個緊緊的擁抱，同時告訴他，我們會陪在你的身邊，陪你長大，看到你結婚，也生下自己的小寶寶。
這時孩子內心是安寧的，他就不會再畏懼害怕死亡了。

也不會總是糾結于這個話題。

當孩子的安全感滿足之后，就不會那樣擔憂了。
第二階段，我把它稱之為理性世界的引導！
誠實地跟孩子好好談談死亡話題。

當孩子到了5歲的時候，假如你已經陪伴他走過了第一個階段。

并且在他的腦袋里，有了一些科學的種子。

比如認識我們的身體，認識一年四季的變化。

見過花謝花開，也見證了小動物的死亡，并能坦然接受。
當孩子自己沒有那么害怕死亡的時候。

這時就不需要刻意去回避。

在某一天提及這個話題時，就可以跟他們誠實地談論一下了。

“每個人最終都會老去，最終會死去，但是新的生命又會誕生，一代接著一代?！?br />這時，孩子能知曉死亡代表生命的終止，意味著消失了，沒有了。

他們也會在某一天害怕死亡的降臨。

但是我們不能嘲笑孩子的膽小，而是告訴他小心翼翼保護自己的辦法。

給孩子閱讀接觸一些科學繪本。

讓他認識我們的宇宙星空、地球、大自然。

去試著了解世間萬物的運行規律。
比如我陪著小小魚這幾年接觸了非常多的科學繪本，讓他了解我們地球生命的起源、進化。

了解我們人類的進化，暢想我們未來的星空大海的征途。
當孩子的視野打開后，精力就會放在這些上面。

對于我們人類的三個問題：我是誰，我從哪里來，我要去往何方。

孩子會在父母的引導下，加上自己的思考，產生自己的見解。

如果有的話說起來太傷感，或者怕自己說不好。

也可以考慮換一種溫和的方式來談論這個話題。
讓孩子明白死亡是一個自然的過程，是一個值得尊重的結果。

而學會了尊重生命的孩子，也會愛惜自己的生命。
這時可以考慮利用親子共讀的力量。

從經典的圖畫書中，讓孩子感受分離、相聚、懷念、溫情等。

比如在《爺爺變成了幽靈》里面，它讓讀者，無論是孩子還是大人，體味死亡是一種從容美好，在自然中快樂地接受。這好像是個憂傷的故事，但從頭到尾都被濃濃的親情包裹著，于是，憂傷中也充滿了溫暖和力量。

而《我永遠愛你》是一本給孩子看的繪本，但對于那些無法對親人離世感到釋懷的人來說，也有很好的治愈效果。

如果你和孩子也養了小寵物，那么，請用這個繪本告訴孩子，是愛讓生命變得可貴，活著的每一天，都要好好愛，以及好好被愛。

在《小魯的池塘》里，失去最好的朋友，怎么來處理這種悲傷的情緒呢？

說不要難過了，也許是最無用的安慰了。

校長說，大家應該做一件事來紀念小魯，小女孩想起，小魯最喜歡池塘，于是，她和同學們一起為小魯修建了一座池塘。

讓孩子們行動起來做點什么，來釋放內心的情緒，表達對小魯的哀思。孩子不僅能從故事里，學會處理悲傷情緒的具體辦法，還能讀到那些關于友誼、關于分離、關于希望的主題。

還有一部關于生與死的溫情電影《尋夢環游記》很棒。

當時我在電影院看著，當歌聲響起時，眼淚已經止不住流。

那句“在愛的記憶消失前，請記住我”，一直回蕩在心間。

因為女兒COCO一直記得自己的爸爸小時候唱的歌曲《remember
me》。

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可以說，死亡也不是真正的永別，遺忘才是。
所以每年清明節，我都會帶兒子回老家。

那個遙遠的山村里，在青山之中，躺著曾經愛著我和我永遠懷念的人。
愛的記憶永不消失，生命生生息息的傳承，其實就是生命的意義。