心翔心理公益講座行——“大眾心理講堂，從心出發(fā)”，歡迎各大企業(yè)/機構(gòu)/學(xué)校/社區(qū)積極申請！

心理學(xué)在這個世界上漸漸流行開來，儼然已經(jīng)不再是『 心理有病 』的代名詞。越來越多的人通過各類的文章和身邊人的改變開始接觸到心理學(xué)，并且意識到它的價值。然而，我們依然聽到、見到很多關(guān)于心理學(xué)、心理健康的誤解。

     廣義上的心理學(xué)研究范圍之廣的確很多與大眾關(guān)聯(lián)不大。我們口中常談的心理學(xué)實際上是指應(yīng)用心理學(xué)，即心理學(xué)在我們的日常工作與生活中是如何應(yīng)用的。其基本作用之一就是幫助人解除煩惱，給人力量，讓人可以實現(xiàn)快樂與幸福。

那么，心理學(xué)應(yīng)該成為人人必備的技能之一。

我們的心理需要營養(yǎng)，我們長期對我們的心靈匱乏營養(yǎng)的時候，我們的心理狀態(tài)就表現(xiàn)出一系列的饑渴反應(yīng)：情緒化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫敗、人際關(guān)系紊亂、情感關(guān)系失利等一系列癥狀。這些癥狀行為其實都在提醒我們，我們的心理狀態(tài)比較差了。

      為了普及心理學(xué)、普及心理健康知識，讓大眾學(xué)會運用心理學(xué)給自己和給身邊的人帶來歡樂，甚至幫助。

心翔心理大力響應(yīng)中國心理健康網(wǎng)公益項目，由心翔心理牽頭組織并攜手廣西區(qū)內(nèi)高校、心理學(xué)團體的優(yōu)秀老師開展一系列的公益活動，其中包括公益講座、公益心理咨詢、公益宣傳冊派發(fā)。旨在為廣大企事業(yè)單位、各級機構(gòu)組織、個人和團體，宣傳科普心理健康知識、心理學(xué)的社會化應(yīng)用。

心翔心理愿與社會各機構(gòu)團體，攜手一同共盡企業(yè)社會責(zé)任。

歡迎各大企業(yè)/機構(gòu)/學(xué)校/社區(qū)積極申請！

       心翔心理根據(jù)多年行業(yè)經(jīng)驗，并結(jié)合廣西區(qū)內(nèi)知名心理學(xué)教授、老師的豐富經(jīng)驗，開發(fā)了適合不同組織機構(gòu)、不同類別的心理公益講座。各企業(yè)和機構(gòu)可以根據(jù)實際需求選擇一場免費的公益講座：

類別：心理健康知識普及性講座

大綱：1、什么是心理健康？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

         2、一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、神經(jīng)癥性心理問題的區(qū)分以及干預(yù)應(yīng)對策略

         3、如何區(qū)分心理正常與心理異常人群

目的：在較短時間內(nèi)使聽者初步了解和掌握心理健康與不健康的相關(guān)知識內(nèi)容。

適合人群：單位職工、社區(qū)居民、學(xué)校老師

適合組織：企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校

類別：心理健康知識普及性講座

大綱：1、從心理學(xué)角度看壓力，心理壓力產(chǎn)生的原因和作用

2、如何找到導(dǎo)致壓力產(chǎn)生的壓力源：生物性壓力源、精神性壓力源、社會環(huán)境性壓力源

3、壓力管理的有效辦法，調(diào)整心態(tài)將壓力變動力

目的：在較短時間內(nèi)使聽者從心理學(xué)角度了解壓力的正面和負面作用，并且從心理角度快速學(xué)會如何進行壓力的自我調(diào)節(jié)。

適合人群：單位職工、社區(qū)居民、學(xué)校老師

適合組織：企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校

類別：職場心理

大綱：1、職場壓力的主要來源

2、以職場心理減壓為主線，對職場中面臨的常見壓力進行解析、分析及指導(dǎo)

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解到自己職場壓力源來自何處，并且如何有效緩解和應(yīng)對職場壓力做到快樂工作

適合人群：單位職工、學(xué)校老師

適合組織：企事業(yè)單位、學(xué)校

類別：心理健康知識普及性講座

大綱：1、什么是情緒，情緒是怎樣產(chǎn)生的？

2、為什么會產(chǎn)生不合理情緒，如何擺脫？

3、如何控制情緒更有效？

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解情緒對我們身體、心理以及行為模式的影響，做到如何合理控制情緒

適合人群：單位職工、社區(qū)居民、學(xué)校老師

適合組織：企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校

類別：家庭教育

大綱：1、孩子行為背后的心理動機

2、六種不良家庭養(yǎng)育方式帶來的后果

3、如何建立正確的家庭教育理念

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解不同年齡階段孩子的心理行為發(fā)展特點以及如何建立良好的養(yǎng)育理念。

適合人群：3-15歲年齡段家長

適合組織：學(xué)校、校外輔導(dǎo)機構(gòu)、企業(yè)事業(yè)單位、社區(qū)

類別：兒少心理與健康

大綱：1、了解嬰兒大腦形態(tài)與功能發(fā)展、動作發(fā)展及其對心理發(fā)展的意義；

2、了解嬰幼兒感知覺、注意、記憶、學(xué)習(xí)、思維等認知和言語的發(fā)生發(fā)展過程與特點；

3、學(xué)習(xí)早期氣質(zhì)及其對教養(yǎng)和發(fā)展的重要意義；

4、學(xué)習(xí)嬰幼兒情緒的社會化、依戀、同伴交往、自我意識等社會性發(fā)展問題；

5、結(jié)合案例，共同探討嬰兒期家庭教育指導(dǎo)方式。

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解到嬰兒的身心發(fā)展特點，了解嬰兒的行為動機，做到科學(xué)育兒。

適合人群：0-1歲年齡段家長、早教老師

適合組織：月子中心、母嬰機構(gòu)、早教中心

類別：兒少心理與健康

大綱：1、了解幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展；

2、了解幼兒游戲的公布功能、特點和種類，學(xué)習(xí)家長如何正確與幼兒游戲；

3、了解幼兒言語的發(fā)展和認知發(fā)展的特點；

4、了解幼兒個性的初步形成與社會性發(fā)展；

5、結(jié)合案例，共同探討幼兒的家庭教育指導(dǎo)方式。

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解到幼兒階段孩子的身心發(fā)展特點，做到科學(xué)育兒，有效發(fā)展孩子的各方面能力。

適合人群：3-6歲年齡段家長、幼教老師

適合組織：幼兒園、校外輔導(dǎo)機構(gòu)、企事業(yè)單位、社區(qū)

類別：兒少心理與健康

大綱；1、了解小學(xué)兒童的學(xué)習(xí)特點及作用，以及學(xué)習(xí)障礙的表現(xiàn)及產(chǎn)生的原因；

2、了解小學(xué)兒童思維發(fā)展的特點，并結(jié)合案例給予正確的學(xué)習(xí)指導(dǎo)方式；

3、了解小學(xué)兒童個性和社會性發(fā)展，包括自我意識、社會性認知、人際關(guān)系等發(fā)展問題；

4、了解小學(xué)兒童品德的發(fā)展特點，幫助孩子樹立正確的思想觀念；

5、結(jié)合案例，共同探討兒童期家庭教育指導(dǎo)方式。

6、現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)。

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解到小學(xué)階段孩子的身心發(fā)展特點，做到科學(xué)育兒，有效發(fā)展孩子的各方面能力。

適合人群：6-12歲年齡段家長、小學(xué)老師

適合組織：小學(xué)、校外輔導(dǎo)機構(gòu)、企事業(yè)單位、社區(qū)

類別：兒童心理與健康

大綱；1、了解青少年期個體的生理發(fā)展特點及身心發(fā)展的不平衡性引發(fā)的心理矛盾；

2、了解青少年思維發(fā)展的一般規(guī)律和幾種思維形式的具體發(fā)展特點；

3、了解青少年自我意識、情緒特點、道德發(fā)展和人際交往等個性和社會性方面的發(fā)展特點；

4、了解當(dāng)前青少年所面臨的諸多心理社會問題，并探討這些問題的特點和成因；

5、結(jié)合案例，共同探討青少年的家庭教育指導(dǎo)方式。

6、現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)。

目的：在較短時間內(nèi)使聽者了解青春期孩子的心理發(fā)展特點，做到科學(xué)育兒，有效發(fā)展孩子的各方面能力。

適合人群：12-18歲年齡段家長、中學(xué)老師

適合組織：中學(xué)、校外輔導(dǎo)機構(gòu)、企事業(yè)單位、社區(qū)

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