心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務(wù) 平 臺(tái)
南寧心理咨詢:不快樂(lè)的孩子,身上大多藏著“自戀型”父母的影子發(fā)表時(shí)間:2022-08-09 13:49作者:南寧心理咨詢中心來(lái)源:南寧心理咨詢中心 聽(tīng)說(shuō)過(guò)一件這樣的事情: “兒子十年苦讀,終于考上名校”,正當(dāng)父母拿著通知書(shū)高興的時(shí)候,兒子從窗戶里一躍而下,結(jié)束了自己即將開(kāi)始的人生。 遺書(shū)中,只有一句話:“我已經(jīng)完成了你們的愿望。” 父母抱著兒子的遺體,痛苦萬(wàn)分,但是不知所解。在他們心中,兒子一直很聽(tīng)話,也很上進(jìn)。好不容易考上了如意的學(xué)校,卻以這樣決絕的方式告別了父母。 網(wǎng)友說(shuō):“很多時(shí)候,沒(méi)有人關(guān)心你是否快樂(lè),只有人關(guān)心你是否成功。” 是呀!我們?cè)诤饬總€(gè)體價(jià)值時(shí),最明顯的標(biāo)準(zhǔn)是看他賺錢的能力,而不是他當(dāng)下的快樂(lè)指數(shù)。 或許,包括父母,都會(huì)忘記,快樂(lè),也是一種生產(chǎn)力。 在父母的眼中,孩子的成績(jī)比快樂(lè)重要,孩子選專業(yè)比選興趣重要,孩子遵循父母的規(guī)劃,比實(shí)現(xiàn)他自己的理想重要。 最后,孩子變成了一個(gè)只會(huì)讀書(shū)的工具人,沒(méi)有快樂(lè),沒(méi)有動(dòng)力,只能聽(tīng)從父母的安排,活在父母“自戀”的影子里,對(duì)未來(lái)失去想象。 01 過(guò)分強(qiáng)勢(shì)的父母 對(duì)孩子是一種傷害 在一項(xiàng)對(duì)于青少年心理的調(diào)查中,收集到最多的問(wèn)題是他們和父母的關(guān)系: ?不管怎么努力,都得不到父母的認(rèn)可; ?自己的興趣和愛(ài)好,從來(lái)不被父母尊重; ?因?yàn)槌煽?jī)不好,經(jīng)常被父母語(yǔ)言暴力; ?在父母面前從來(lái)沒(méi)有自己的隱私; ?父母很喜歡幫自己做決定; ?感覺(jué)自己是父母的負(fù)擔(dān),對(duì)不起他們; ?害怕父母對(duì)自己失望; ...... 遭遇強(qiáng)勢(shì)父母的“圍攻”,仿佛是很多孩子的共同點(diǎn)。 我們愛(ài)我們的父母,所以不想違背父母的意愿和要求。但是,當(dāng)父母越來(lái)越多的干涉自己的行為和學(xué)習(xí)時(shí),孩子就會(huì)迷茫,面臨不同的選擇,反抗就是背叛,溝通又無(wú)法達(dá)成一致。 所謂青春期的叛逆,除了孩子自身的問(wèn)題,父母也有不可推卸的責(zé)任。 心理學(xué)上說(shuō):“人生有三個(gè)階段,知道父母是普通人,知道自己是普通人,知道孩子是普通人。” 生而為人,應(yīng)該為了提升個(gè)人價(jià)值和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想奮斗。但是也應(yīng)該接納在付出努力以后,自己依然是“普通人”的現(xiàn)實(shí)。 豆瓣上有一個(gè)小組討論,主題是,哪一刻覺(jué)得人生很爽? 有一位網(wǎng)友講了自己的故事。高中的時(shí)候,有一次半夜自己忽然肚子痛,就給母親說(shuō)要去醫(yī)院,結(jié)果母親覺(jué)得她在說(shuō)謊,愣是讓她堅(jiān)持到天亮。 天亮后,網(wǎng)友說(shuō)不太痛了,要不要請(qǐng)假一天去醫(yī)院做檢查? 母親斥責(zé)她是為了不想上學(xué)才說(shuō)肚子痛的。 結(jié)果,網(wǎng)友當(dāng)天在學(xué)校里痛得死去活來(lái)。被老師和同學(xué)送到醫(yī)院后,確診急性腸炎,因?yàn)榈⒄`了大半天,已經(jīng)感染,只好做手術(shù)切除部分壞死的大腸。 父母趕到醫(yī)院后,也嚇得不輕,一個(gè)勁地給網(wǎng)友道歉。 好在網(wǎng)友性格粗狂,沒(méi)覺(jué)得是大事,安慰母親說(shuō),手術(shù)等于減肥了。 但是,從那以后,父母就非常注意她的身體,也不再逼迫她學(xué)習(xí)了。 天下父母,大多數(shù)都是愛(ài)子女的,只是由于自己的經(jīng)驗(yàn)主義作祟,會(huì)在溝通和態(tài)度上輕視子女的意見(jiàn)和表達(dá)。 在《父母的羈絆》一書(shū)中,作者提到:“父母的強(qiáng)勢(shì),也是一種自戀行為。當(dāng)父母對(duì)孩子實(shí)行語(yǔ)言攻擊的時(shí)候,會(huì)影響孩子的思考方式,讓孩子產(chǎn)生自我否定的負(fù)面情緒。” 強(qiáng)勢(shì)的父母,讓子女活在自己的羽翼之下,孩子只能對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從。久而久之,孩子就會(huì)失去自己的判斷力,成為唯父母是尊的心理。這對(duì)孩子的成長(zhǎng),是一種極大的傷害。 02 影響孩子一生的童年記憶 心理學(xué)家阿德勒說(shuō):“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。” 每個(gè)成年人的身上,都帶著童年生活的痕跡。如果一個(gè)孩子在童年里得到了足夠的愛(ài),那么,這愛(ài)將幻化成光,照亮和溫暖著他未來(lái)的生活。如果一個(gè)孩子的童年,沒(méi)有得到過(guò)愛(ài),那么他成年后,就要花費(fèi)很大的精力和代價(jià)去填充內(nèi)心的缺失。 每個(gè)孩子的一生,都會(huì)被自己童年的記憶影響。 在電視劇《都挺好》當(dāng)中,蘇母因?yàn)橐馔鈶言校坏貌粚⑻K明玉生下來(lái)。 這打破了蘇母對(duì)自己生活的規(guī)劃,所以,蘇母借著女孩子讀書(shū)沒(méi)什么用的借口,阻擋明玉的大學(xué)志愿。又在生活中對(duì)明玉冷言相對(duì)。 最后,明玉帶著心中的怨憤和不解,畢業(yè)后自謀生路,甚少回家。 明玉事業(yè)的成功和物質(zhì)的收獲,并沒(méi)有讓她感到快樂(lè)。 直到蘇母去世以后,父親對(duì)明玉說(shuō)出實(shí)情,明玉才明白母親為什么一直憎恨自己。 世界上唯有一種關(guān)系無(wú)法選擇,那就是至親的血緣。 美國(guó)先知詩(shī)人紀(jì)伯倫說(shuō):“你的孩子,并不是你的孩子......他們借助你來(lái)到這世界,卻非因你而來(lái)......你可以給予他們的是你的愛(ài),而不是你的想法。” 父母總以為,孩子是自己的,我生養(yǎng)了你,你就應(yīng)該服從我的意志,順從我的指揮,以我為中心,活成我想要的那種人。 這種大錯(cuò)而特錯(cuò)的想法,孩子無(wú)力更改,只能承受,最終,要么母女離散,要么愛(ài)恨糾纏,互相折磨。 孩子期待父母的愛(ài),并不是物質(zhì)的豐富,也不是榮耀的出身。 孩子只希望父母能平等的看待自己,和其他孩子一樣,和一個(gè)個(gè)體的人一樣。 不要以為孩子年齡小,就會(huì)忘記父母對(duì)待自己的態(tài)度。 父母是孩子認(rèn)識(shí)世界的開(kāi)始,父母所有的情緒,孩子都會(huì)記得。這父母對(duì)孩子的認(rèn)定,也是孩子對(duì)于自己的認(rèn)定。童年的記憶,會(huì)跟隨孩子的一生,好與壞都很難磨滅。 作家伊坂幸太郎說(shuō)過(guò):“一想到為人父母不用經(jīng)過(guò)考試,就覺(jué)得真是太可怕了。” 生而為父母,對(duì)孩子除了義務(wù)還有責(zé)任。父母雖然不用持證上崗,但是可以學(xué)習(xí)和參照優(yōu)秀的父母那樣,任何時(shí)候,都可以和孩子正確的表達(dá)愛(ài),而不是情緒。 03 走出父母的羈絆 學(xué)會(huì)“積極報(bào)復(fù)” 詩(shī)人雪萊說(shuō):“過(guò)去屬于死神,未來(lái)屬于自己。” 童年,也是我們的過(guò)去,如果那段記憶不快樂(lè),不如把它丟給死神。自己把握住當(dāng)下和未來(lái),也可以過(guò)好這一生。 我們的父母,也不過(guò)是有著缺點(diǎn)的普通人。所以盡力走出過(guò)去的影響,學(xué)會(huì)“積極的報(bào)復(fù)”,活出自己的快樂(lè),很重要。 在電視劇《知否知否,應(yīng)是綠肥紅瘦》當(dāng)中,趙麗穎飾演的明蘭,因?yàn)槌錾聿缓茫赣H經(jīng)常勸她要忍讓,要低調(diào)。 可是明蘭自小就有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,不服輸,不認(rèn)命,該得的東西就會(huì)去爭(zhēng)取。 當(dāng)母親去世,她侍奉在祖母身邊時(shí),常常觀察和學(xué)習(xí)老太太的為人處世之法,自己也漸漸明白了許多道理。 明蘭嫁人以后,遇事從來(lái)不慌,憑借著公正、心善、有策略,理順了婆家一眾難纏的親戚和族人。 最終,祖母忽然生病,明蘭為了弄清真相,不惜和父親決裂,亮出自己的底線。 從小不被父親疼愛(ài)的明蘭,在最關(guān)鍵的時(shí)候,不僅讓父親另眼相看,也彰顯了她令人敬佩的大義和堅(jiān)持。 明蘭敢反抗父輩的不公,底氣全部來(lái)自于自己的成長(zhǎng)。我們無(wú)法選擇自己生在什么樣的家庭,但是可以選擇自己成為什么樣的人。 在《父母的羈絆》一書(shū)中,作者提到,對(duì)于“不合格”父母“積極的報(bào)復(fù)”,或許可以幫助你成為更好的自己。 “積極的報(bào)復(fù)”指的是,當(dāng)我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中,曾經(jīng)受到過(guò)來(lái)自父母的不好影響,或者在成年以后,明白父母的教育有問(wèn)題的時(shí)候,可以自我療愈的方法。 1、我們要和自己和解。理解父母的“失職”,不必原諒他們的過(guò)錯(cuò)。 2、我們很難改變父母,可以改變自己,就從相信自己開(kāi)始。 3、既然父母“不合格”,我們可以成為自己的“父母”,多做一點(diǎn)愛(ài)自己的小事,讓自己得到情感的彌補(bǔ)。 4、世界上,能對(duì)自己負(fù)責(zé)的,只有自己而已。不用太在乎父母和他人的看法。 5、成為自己,愛(ài)自己,給自己追求理想的自由和信心。 6、多和生活幸福的人靠近,感受他們身上的光。 ![]() 寫在最后 父母也曾經(jīng)是孩子,他們對(duì)待孩子的方式方法,也帶著他們童年的記憶。 我們以同情的心,去看待我們的父母,或許會(huì)更容易理解他們的做法和理念。 不要停止努力,保持自己持續(xù)學(xué)習(xí)的能力,讓自己變得強(qiáng)大。令父母反思自己最好的方式,就是積極的面對(duì)生活,成就更好的自己。 我們也會(huì)做自己孩子的父母,不論我們的童年快樂(lè)與否,都要用一顆相互尊重,相互接納的心態(tài)來(lái)面對(duì)自己的孩子。 讓我們的孩子有一個(gè)快樂(lè)、幸福的童年,也是擺脫父母的羈絆最好的方式。 -END- |