南寧心理咨詢_胡鑫宇事件再揭青少年心理“隱疾”：不要讓青少年“在身影消失后，心才被聽見”

今日在知乎上看到該篇報道，不禁想到自己作為一名心理咨詢師現(xiàn)在所面臨一個困境。

在初二到高二這個階段,孩子因為種種原因出現(xiàn)厭學(xué)的比例越來越高,這其中情緒問題占主要因素。許多前來咨詢的家長都更關(guān)心如何解決問題,而忽視了對孩子所面臨困境的家庭、學(xué)校和社會因素的思考：

“家長往往很焦急,難以接受孩子上不了學(xué)這件事，所以就想讓我們趕快下診斷，趕緊治”。

家長的這種想法是在告訴孩子是他自己的認知問題，面對青少年的情緒困擾，如果急于下診斷,會讓孩子進一步自責。

“我們能做的是幫助他們恢復(fù)情緒,但家長的訴求是做出診斷，進行治療之后就能讓孩子回到學(xué)校,其實這對于孩子和心理咨詢師而言都不公平。”

01

作為子女，有時候我們會感受到

來自于「父母」的壓力

望子成龍、望女成鳳是種比較顯而易見的情況，這樣的家庭中，父母對子女有過高的「期望」和「要求」, 行動上自然表現(xiàn)為嚴格限制玩耍時間」、拿自家孩子跟別人比較等情況。

不少孩子在這個過程中逐漸失去了「對學(xué)習(xí)的樂趣」，甚至早早出現(xiàn)了「厭學(xué)」的狀況。

還有一種相較起來更加「隱蔽」,父母不會 [天天問詢成績」,甚至還 「很民主」, 任何決定都會征求孩子意見，孩子提出的大部分要求都能盡量滿足。但是有些子女仍然感覺到壓力,因為「爸媽對我太關(guān)注了，他們沒有屬于自己的時間和空間，也沒有屬于自己的興趣愛好，或許他們唯一的興趣就是好好培養(yǎng)我，整天就是圍著我轉(zhuǎn)，他們是我的廚子、司機、清潔工和保姆，這令人感到窒息，雖然他們嘴上不提要求，但我感覺他們做的一切都是在不停地提要求。我不敢表現(xiàn)地不好，也不能有半點懈怠，因為我覺得我沒資格這么做，我對不起他們的付出」。

過度關(guān)注本身就是很大的壓力，作為父母也要有屬于自己的生活，你需要有工作、有興趣愛好、有朋友、有人際交往，不必把所有的時間都花在孩子的身上，這樣不僅能夠讓你更加關(guān)注自我，孩子也能獲得更加自由的成長空間。關(guān)鍵是當孩子做的不好的時候。他/她不必覺得對不起誰,因為只需要對自己負責就好了。

這屆父母挺難的,不過這屆孩子也挺不容易的。

02

名校的孩子更容易出現(xiàn)問題

近幾年接觸到「厭學(xué)」的孩子越來越多,來自「名校」的不在少數(shù)。我不想妄下結(jié)論，武斷地說名校的孩子更容易出現(xiàn)問題。但接觸到的孩子還是提供了一些值得反思的信息。

據(jù)報道北京某著名重點中學(xué)， 一個重點班上有1/3的孩子出現(xiàn)了精神或心理問題，而且都在服用精神科藥物或接受心理咨詢。該中學(xué)在全國都名列前茅,能在這兒讀書的孩子可不只是成績好就能來的。音樂、美術(shù)、編程、體育、舞蹈,沒有一項甚至幾項特長都不好意思張口。

可為何這么多優(yōu)秀的孩子在名校里反而開始「產(chǎn)生自我懷疑」?

一方面「競爭」越來越激烈,以至于跟[卷」之間的界限變得模糊了。搞排名是常態(tài)，即便很多學(xué)校刻意淡化排名，但學(xué)生們還是會通過各種形式感知到自己所處的排名位置。

排名高的孩子可能會持續(xù)產(chǎn)生[名次焦慮」, 因為自我價值與[名次」會綁定在一起。排名低的孩子也會有壓力，并非所有孩子能把[壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿Α? 也可能是「轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟簟埂?/span>

另一方面家長們的負擔也不輕，能讓自己孩子進入名校的家長也都是個頂個的優(yōu)秀，他們自己要么就是「名校畢業(yè)」, 要么就是「非富即貴」。普遍自我定位高，自然對孩子也有期待。而期待絕大多數(shù)是用「成績」來標定的。

所以孩子背負的可能是多重壓力，來自學(xué)校老師同學(xué)的評價、家長的期待還有自我的要求。我們可以想當然地給孩子們貼上[厭學(xué)的標簽，因為這就是說孩子自己的「心態(tài)」「認知」 「情緒」 出現(xiàn)了問題，甚至可以撇清自己的責任，但這樣的歸因恐怕很多時候起不到太大的作用。

曾奇峰老師談到過這個問題「教師、家長和其他身負教育職責的人都應(yīng)該注意了: 你們要做的唯一工作,就是保護孩子的學(xué)習(xí)興趣,千萬千萬不要去傷害它,也不要試圖用別的東西去代替它。」

但曾老師可能還忽略了社會的因素，老師如果對成績沒有要求，學(xué)校就會失去競爭力，然后逐漸失去優(yōu)質(zhì)生源。家長如果不盯著孩子學(xué)習(xí)，就會擔心孩子以后沒有選擇的權(quán)利。甚至孩子自己都不敢放松心態(tài)。

所以這絕不單單是某一方的責任,而是各方都需要著手改變的狀況。

作者：大林

責編：安安

插圖：來自網(wǎng)絡(luò)（侵刪）

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大林老師開設(shè)的兒童青少年心理咨詢師執(zhí)業(yè)班，幫助學(xué)習(xí)者搭建兒童青少年心理工作系統(tǒng)、完整的心理學(xué)專業(yè)知識、咨詢工作技能，并輔助以實習(xí)督導(dǎo)，從入門到實戰(zhàn)，培養(yǎng)高效能的兒童青少年心理工作者！

?心翔心理總督導(dǎo)，學(xué)術(shù)帶頭人。國家二級心理咨詢師，心理學(xué)碩士，廣西民族大學(xué)特聘心理學(xué)教授。擁有17年校園輔導(dǎo)與青少年咨詢經(jīng)驗及10000+ 小時的臨床實務(wù)經(jīng)驗。資深心理師專業(yè)督導(dǎo)。

?曾任初中、高中心理輔導(dǎo)教師/主任；在國內(nèi)及區(qū)內(nèi)各地區(qū)各類學(xué)術(shù)組織擔任學(xué)會/會理事/理事長/監(jiān)事等職務(wù)。

?開展兒童青少年專題演講、工作坊講師、個案會議督導(dǎo)等合計約180場次

他深知成為一名兒童青少年心理咨詢師，需要如何學(xué)習(xí)、應(yīng)該學(xué)習(xí)什么