心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務 平 臺
你想成為一個更好的交談者嗎?發表時間:2017-07-25 17:50 在這個信息飛速發展的年代,人們似乎已經習慣于用手機電腦等通訊工具來進行交流溝通,而通過手機電腦來進行交流時,人們好像聊天還挺愉快的 不要三心二意 這里說的不要三心二意指的不是需要你在跟別人聊天的時候放下手機,放下手中的筆或者鑰匙這類的東西,而是指你要進入聊天狀態中去。如果不想進行交談,就退出交談。不要身在曹營,心在漢。 學習接納 設身處地的想一下,自己在跟別人聊天的時候,如果別人跟你說一大通他覺得他比你懂得東西,你的感受如何?會不會內心有個聲音在說:“天啊,救救我吧,我不想再聊下去了”。但是如果在每次進行交流時都假定自己可以學到一些東西,就像一個著名學者說的“每一個你將要見到的人都有你不知道的東西”也就是在談話中,你其實可以學到很多東西,每個人都有他的經歷和精彩這樣想你會好受很多。 使用開放式問題 大家有沒有遇到一個問題就是問一句,然后別人就回答一句。接著就不知道說什么了。其實是我們問問題的方式出現了錯誤。就比如你問一個人“你當時生氣嗎?”,他可能就會回答“恩”然后談話結束。但是如果你換個開放式的問法:“你當時感覺怎么樣?”那他可能會回想一會,然后告訴你他當時的感受。這樣你們可能就有更多的話題,繼續聊下去。 認真傾聽 認真傾聽別人講話,他會覺得你有在認真的聽他講話,給他一種他被尊重,被重視的感覺。這樣他對你的好感度就會加深,那你們的交流就會更加的順利。 簡明扼要 簡明扼要的表達出你想表達的東西。因為“迷你裙之所以被那么多人喜歡,是因為它足夠短,但同時也能起到最重要的遮擋作用” 總之,如果想成為一個好的交談者,那么學會對他人產生興趣,并且做好學習接觸新信息的準備。這樣你們的聊天會進行的比較愉快。 關注心理健康,不僅僅是心理咨詢師的責任,也是每個人的人生必修課!心理學,為您緩緩打開心里的大門,迎接門外的陽光! |