你所不知道的自尊與自尊心

自尊心

自尊心是指一種由自我評價所引起的自信、自愛、自重、自尊，并希望受到他人和社會尊重的情感體驗。自尊心能使人自強不息，并注意維護人格的尊嚴(yán)。觸犯一個人的自尊心，會引起煩惱、怨恨、憤怒等情緒體驗。自尊心特別強的人會自我陶醉、固執(zhí)已見，不尊重他人的意見和情感;喪失自尊心則會使人自輕自卑，甚至自暴自棄，走向墮落或犯罪。自尊心是一個人在家庭、集團和伙伴中經(jīng)常處于受尊重的地位，因而經(jīng)常產(chǎn)生自豪感、優(yōu)越感而形成穩(wěn)定的情緒傾向和性格特征。自尊心的建立，不僅與一個人的優(yōu)點多、榮譽多有關(guān)，而且與其優(yōu)越的地位相聯(lián)系。一個缺點頗多的兒童做了一點好事，如果受到關(guān)注、表揚和尊重，在集體中的地位得到恢復(fù)，他的自尊心就會使他更加自愛，從而對自己的要求更加嚴(yán)格。英國心理學(xué)家麥獨狐把自尊心稱之為“自尊情操”，并認(rèn)為自尊情操是理解意志活動的鑰匙，也是自重和培養(yǎng)品德的基礎(chǔ)。

自尊

自尊（self-esteem），即自我尊重，是個體對其社會角色進行自我評價的結(jié)果。自尊是通過社會比較形成的，是個體對其社會角色進行自我評價的結(jié)果。自尊首先表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護。自尊還包含要求他人，集體和社會對自己尊重的期望。

另一種觀點，自尊，即自我價值感，對自己的綜合價值的肯定。受社會比較、他人評價以及自己做事成敗的自我肯定的影響。

自尊來源于自尊需要，包括兩方面：一是對成就、優(yōu)勢與自信等的欲望；二是對名譽、支配地位、贊賞的欲望。形成自尊感的要素有安全感、歸屬感、成就感等，這些因素都與個體的外在環(huán)境有關(guān)

自尊與自尊心的關(guān)系、

自尊低的人可能會比較容易自卑，而這的人往往自尊心會特別強，以此來保護自己。

自尊高的人對自我現(xiàn)狀常常是滿意的，他們對自己的存在能力和存在價值充滿自信，即使這種能力和價值并不比別人高；另一方面，高自尊的人雖然對自我現(xiàn)狀很滿意，但并非停滯不前。相反，正是由于他們對自己很滿意，很自信，所以無論在生活中還是在工作中他們都恰恰表現(xiàn)出了社會所期待的良好形象，社會環(huán)境自然也就作出了良好的反饋，從而與社會環(huán)境形成了良性互動，進而不斷改善和提高其自尊狀況。所以這個時候他們的自尊心只是用于維護自己的底線。