"媽媽，我愛(ài)你，我允許你傷害我"一一一催眠記錄之領(lǐng)悟     最近坐骨神經(jīng)疼，自己清理了幾次，但時(shí)間不長(zhǎng)也不夠深入，于是請(qǐng)老師催眠療愈。     在傳統(tǒng)的放松以后，去感受坐骨神經(jīng)疼的地方，感覺(jué)它呆在黑暗中，又孤獨(dú)又不知所措，浮現(xiàn)出童年的小女孩，面對(duì)媽媽的諸多要求、不滿和憤怒，感覺(jué)到又孤單又手足無(wú)措，不知道怎么才能讓媽媽滿意，不由流下淚來(lái)。     情緒穩(wěn)定以后，老師讓和媽媽交流，...

　　　前段時(shí)間咨詢，個(gè)案無(wú)論是財(cái)富、感情、健康出了大問(wèn)題，心力交瘁，哭了近兩小時(shí)后，連接到她的財(cái)神，她的能量場(chǎng)空間...

01我始終認(rèn)為，沒(méi)有完美的原生家庭。在教育孩子這件事上，雖然很多父母都希望自己能夠把最好的一切都留給孩子，給予孩子最好的教育，但是由于在教育孩子方面的經(jīng)驗(yàn)不足，或者自身性格上所存在的缺陷，難免會(huì)讓孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中受到一定的影響。心理學(xué)家霍尼曾經(jīng)提出過(guò)“基本焦慮”一說(shuō)。在她的解釋中，基本焦慮往往是在童年時(shí)期產(chǎn)生的。當(dāng)孩子出生以后，如果父母的某些表現(xiàn)或者行為沒(méi)有給予孩子足夠的安全感，從而造成基本...

▲圖片來(lái)源于花瓣網(wǎng)01戒癮？誰(shuí)沒(méi)點(diǎn)癮啊堯倩一開始也是這么認(rèn)為的。她每天最享受的事，就是飯后刷淘寶，像上了癮式的，她一刷就2、3個(gè)小時(shí)，然后下個(gè)單，通常是很便宜的東西，然后才能安心去睡覺(jué)。剛開始她沒(méi)覺(jué)得有什么不對(duì)勁，人總有個(gè)什么癮嘛。什么奶茶癮、手機(jī)癮、工作癮、健身癮、小說(shuō)癮、單身癮、拖延癮……況且，容易出問(wèn)題的，不是煙癮、酒癮、性癮、網(wǎng)癮、藥癮啥的么？可是，男友提出分手那天，她表面上說(shuō)“隨便...

一個(gè)優(yōu)秀的男人，既能具備做男人的魅力與做父親的擔(dān)當(dāng)，他們既不會(huì)虧待妻子，也不會(huì)忽視對(duì)女兒的愛(ài)。這幾天，朋友圈被一則新聞刷屏：5月20日，一女子在架攝像機(jī)取證家暴的過(guò)程中，被沖出來(lái)的丈夫毆打。視頻中，男子對(duì)女子拳打腳踢，毫不手軟，而孩子在一旁無(wú)措大哭。至于家暴的原因，是女子想給孩子煮粥，于是拔掉了風(fēng)扇插頭，丈夫被熱醒，兩人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，于是引發(fā)了這場(chǎng)暴力。在家暴男的世界里，任何微乎其微的小事都可以...

最近對(duì)一個(gè)詞感觸很多，很多痛苦不幸的根源也來(lái)源于此，而大家也很熟悉。這個(gè)詞叫“應(yīng)該”。根據(jù)漢語(yǔ)詞典，應(yīng)該，用于建議，表示情理上必然或必須如此。作為一個(gè)助動(dòng)詞，它應(yīng)用范圍之廣，超乎我們的想象。 在遲到的時(shí)候，“你應(yīng)該早點(diǎn)出門”；在學(xué)生上學(xué)而沒(méi)有拿起書本的時(shí)候，“你應(yīng)該好好學(xué)習(xí)”；在婚姻關(guān)系沉默的時(shí)候，“你應(yīng)該做些什么”等等場(chǎng)景，我們并不陌生。當(dāng)一個(gè)人說(shuō)出“應(yīng)該”這兩個(gè)字的時(shí)候，TA仿佛擁有了比...

周末帶著娃，去電影院看了《哪吒之魔童降世》。趁著影院里黑暗的掩護(hù)，我這個(gè)年近不惑的中年人，忍不住淚跡漣漣。那個(gè)中國(guó)古典神話中最著名的叛逆少年哪吒，鬧海擒龍、抽筋扒皮；剔骨割肉，托蓮重生。可在今夏的電影中，哪吒一出生便自帶魔丸詛咒，被視為妖怪，被囚禁、被誤解，是所有人眼中的小惡魔。他在殘酷中習(xí)得自我保護(hù)的本領(lǐng)：假裝不在乎、假裝灑脫、假裝冷漠，對(duì)著世人高喊：是魔是仙我自己說(shuō)了算......小時(shí)候...

原生家庭帶給孩子最重要的，是為人處事的方式，和認(rèn)識(shí)世界的途徑。父母永遠(yuǎn)是孩子的第一任老師，一舉一動(dòng)都會(huì)給孩子烙下深刻的烙印，然后在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程里，逐漸清晰的顯現(xiàn)出來(lái)。幸福家庭里長(zhǎng)大的孩子，往往堅(jiān)定不移的相信愛(ài)情。而在吵架和家暴中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，往往會(huì)對(duì)愛(ài)情和婚姻缺乏信心。那么，我們可以做些什么來(lái)減輕原生家庭對(duì)我們產(chǎn)生的負(fù)面影響呢？1 認(rèn)同：我們的父母也有不幸的童年在父輩的年代，關(guān)注生存比關(guān)...

不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，雖然過(guò)去了很多年，你仍舊清晰的記得父母打罵你的情景，雖然你已經(jīng)成年，但是你還會(huì)在夢(mèng)里夢(mèng)見(jiàn)父母的爭(zhēng)吵，鬧離婚的情景，童年的不愉快，童年的陰影，一直伴隨著我們，始終不曾遠(yuǎn)離。有研究發(fā)現(xiàn)，童年陰影，不僅僅是影響我們的心靈，還影響我們的身體健康。童年陰影到底多久可以遺忘？它會(huì)成為伴隨我們一生的毒藥嗎？我們又該如何療愈童的年創(chuàng)傷呢？01童年陰影真的會(huì)相隨一生嗎？知乎上，有這樣...

你有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)，你的人生，為什么會(huì)變成現(xiàn)在這樣？上著日復(fù)一日的班，領(lǐng)著幾年沒(méi)漲過(guò)的工資；談了幾年的男朋友，連續(xù)好幾個(gè)情人節(jié)，送了同樣的禮物；20歲時(shí)闖蕩的夢(mèng)想，在30歲的發(fā)福身材中隕落。也許，你很困惑：“30歲還一事無(wú)成，怎么辦？”“我是一個(gè)loser嗎？”最近的一部臺(tái)劇《俗女養(yǎng)成記》，或許給出了答案。01“我，40歲，一事無(wú)成40歲的陳嘉玲，在臺(tái)北漂泊了20年。外表光鮮亮麗，腳踩高跟鞋、...

一個(gè)朋友心情郁悶和我聊天：她說(shuō)：“公司里有個(gè)同事老是背后說(shuō)我壞話，說(shuō)我穿衣沒(méi)品味，說(shuō)我太胖，找不到男朋友。我快被她氣死了！這幾天在公司看到她就來(lái)氣，心情變得很糟糕，也無(wú)法專心工作，老是出錯(cuò)。我真的很想和她大吵一架，但是礙于同事關(guān)系，不好撕破臉皮，再說(shuō)她也沒(méi)當(dāng)著我的面說(shuō)，你說(shuō)我該怎么辦啊？”我問(wèn)了她一個(gè)問(wèn)題，“如果你丟了10塊錢，你會(huì)不會(huì)花100元打車回去找你那10塊錢呢？””我傻啊，當(dāng)然不會(huì)...

01被父母“毀掉”的孩子，長(zhǎng)大后都怎么樣了？記得那時(shí)候，阿嬌快大婚了她和老公賴弘國(guó)參加了一檔真人秀 ——《爸媽學(xué)前班》，本是秀恩愛(ài)撒狗糧的節(jié)目，卻被網(wǎng)友群嘲“倆人演得太尬”。一開始，倆人抵達(dá)英國(guó)住處，阿嬌打開信箱取信時(shí)，賴弘國(guó)想要搭著她的肩，但阿嬌試圖走開，似乎避免與對(duì)方有肢體上的接觸，只要稍微靠近，神經(jīng)就立馬繃緊。回到房間，阿嬌略顯疲憊，夫妻倆坐在各自的床上，陷入了長(zhǎng)時(shí)間沉默。比起其他四對(duì)...