◆◆◆孩子小的時候，即使再叛逆，父母們似乎都有辦法“收拾”他們。不管方法是軟是硬，反正孩子們總會很容易就能消停下來——至于是否很快又反復，另當別論。但是，當孩子們逐漸邁向青春期的門檻，一切似乎都變得不一樣了。一般女孩在10歲前后、男孩在12歲前后，就會進入青春期。這個時候的親子關系往往會進入新的階段。那些懂得放手、保持自我成長的父母，會更容易和青春期的孩子打成一片，而那些控制欲強、一...

生活中一些突發的事件，會讓睡眠質量下降，引起失眠，比如換工作，失戀，搬家等等。失眠的表現主要有兩種，一是久久無法入睡，二是睡的時間短，很早便醒來。偶爾失眠，或者連續幾天睡不好，都不是大問題，不必過分緊張。短時間內有這些反應，并不會給健康造成大的損害。但是如果很長一段時間都沒有恢復，那就要引起重視了。01睡眠造成心理困擾，主要有兩個原因。一是對睡眠期望太高，覺得一定要睡夠多少時間才算好，不然就...

記得汪涵說過這么一句話：“父母的雙手是用來擁抱孩子的，而不是用來打孩子的。”然而，生活中很多父母都會忍不住對孩子發火，甚至會對孩子動手。蛋蛋媽在這里提醒各位家長，以下3個階段的孩子千萬不能打。    3歲以內的孩子不能打3歲以前是孩子心理成長最重要的時期。3歲前的孩子由于心智發展不成熟，缺乏規則意識是正常的。這一階段，孩子的活動主要是滿足生理上的需要，主要是一系列因為吃、喝、拉、撒、睡帶來的...

　　　前段時間做了一個遠程催眠，來訪者的一個前世，為了逃避情感的痛苦出了家，那一世經常畫菩薩，但是是以逃避的心來畫...

前所未有！蛻變式個人成長班線下VIP會員招募，期待您的加入心翔心理健康與生活 前天心翔心理個人 蛻變式成長班   ...

前所未有！蛻變式個人成長班，期待您的加入我們每個人都在這個繽紛又泥濘的世界里摸爬滾打，遇到快樂就起舞大笑，遭受創傷...

我們每個人都在這個繽紛又泥濘的世界里摸爬滾打，遇到快樂就起舞大笑，遭受創傷就忍痛前行，哪怕掉進迷茫也要蹣跚輾轉強行...

高分電影《盜夢空間》將夢和潛意識詮釋得淋漓盡致。    小李子扮演的職業盜夢師，進入做夢者的潛意識最深層，植入一個想法，就能從而改變做夢者的思想和行為。做夢者費舍即將繼承父業，成為全球最大石油公司的老板，一切都順理成章，但是盜夢師在夢境中對他植入了讓他解散公司的想法，讓他產生“父親愛我，但不想讓我和他成為一樣的人”的潛意識。現實的費舍馬上聽從暗示，直接解散公司。    在意識層面不可能出現的...

生活中我們或許都說過，或者聽過不少的抱怨。有的人抱怨自己升不了職，懷才不遇。但真實的情況是，即便你把升職加薪的機會放到他眼前，他也會視而不見或者憤怒地把你推開。有的人抱怨自己找不到對象，但是你要給他找個對象，他也總是干出些奇怪的事情來，導致這件事雞飛蛋打。“都是別人對不起我”、“都是別人的錯”是受害者模式的典型特征。受害者模式也叫弱者模式，這種模式的最核心特點是：在任何時候任何地點任何事情和...

強悍的母親和懦弱的兒子現在社會有種媽媽，自己在工作中做事強硬干練，事業是很成功，因此，她們苛求孩子做最好，旦孩子沒...

　　　強迫帶給我的思考文：心翔南寧心理咨詢中心　心理咨詢師安然我最明顯的強迫行為是每次出門都要再三地檢查鑰匙，明明...

　　　強迫癥——你為什么不停洗手？　心理咨詢師常說無法控制的不停洗手是強迫癥最常見的表現之一。“清洗”是因為我們心...

有人問，強迫癥的人該如何拯救自己，真的很苦惱，感覺整個人都被廢了。滿腦都是一些無用的儀式和恐懼。強迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮...

強迫癥是一種常見的心理障礙，患者常常被一些反復出現的強迫思維或強迫行為困擾，給生活帶來諸多不便。那么，強迫癥最好的處理方法是什么呢？一、認知行為療法：打破思維怪圈認知行為療法是目前治療強迫癥最有效的方法之一。它通過幫助患者識別和改變不合理的想法和行為模式，從而緩解癥狀。例如，患者可能會有“如果我不反復檢查門是否鎖好，就會有災難發生”的強迫思維。在認知行為療法中，治療師會引導患者認識到這種思維...

“出門后總擔心屋門是否鎖了？煤氣是不是沒關好？碰到臟東西怕得病就會反復洗手......”這些強迫癥行為影響著我們的日常生活。怎么辦？3個方法幫您擺脫它！1、順其自然法順其自然法是指遵循不以人的意志為轉移的自然規律，順應自己最真實的心理狀態。強迫癥患者往往有追求完美的情結，所以當有一些自我感覺不舒服的心理體驗時，他們就會不承認、不接納這些想法,想人為的去用一種方式擺脫它，以達到保護自已追求完美...

預祝南寧心翔心理攜手廣西醫大晶亮眼科醫院合作共贏2019年2月19日早上10點，在廣西醫大晶亮眼科醫院舉行了“廣西...

在人類的情感世界中，親密關系如一張錯綜復雜、交織纏繞的網，它涵蓋了愛情、親情、友情等多種深厚情感聯結，深刻地影響著我們的內心世界、生活狀態與個人成長。在這張心理網中，信任是最堅實的經線。信任意味著我們愿意向對方敞開最真實的自我，毫無保留地分享內心的秘密、恐懼與渴望，相信對方不會利用這些來傷害自己。當信任存在時，我們會在關系中感到安心、放松，能夠自由地展現自我。比如，在一段婚姻中，夫妻雙方彼此...

在教育上，身教永遠比言傳更具有說服力。每一位父母，都有責任讓孩子知道，我愛的不是必須優秀的你，而是獨一無二的你。01前兩天，我的鄰居小美帶著女兒安安來我家玩。安安和我兒子小樹經常在一起玩，很快，兩個孩子就嬉鬧了起來。忽然，小美發現安安不穿拖鞋正光著腳丫在地上跑，就大聲喊住她：“安安，你怎么不知道穿鞋呢，地上多涼啊，要是拉肚子了我看你怎么辦？”安安撅著小嘴，有些不情愿地過來穿上了鞋子，又繼續去...