考前焦慮的意象催眠治療  文：心翔南寧心理咨詢中心　覺慈老師   高考是人生一個重大的轉折點，也是人生新階段的開啟。因為此，每年高考季，都有許多莘莘學子出現吃飯不香，睡覺不著，甚至有出現嚴重的焦慮癥癥狀，所以考前心理輔導課就非常的必要和重要。課程亮點：高考生一般十八歲左右，正處于意象思維階段。綜觀我們十來年眾多的咨詢個案發現，青少年特別適用于意象催眠。因為我們的意象催眠是以oH卡牌游戲為導...

在親子家庭中，很多家長對孩子的注意力缺陷問題感到困惑，尤其是當孩子在學習或日常生活中表現出容易分心、難以集中精力時，常常會寄希望于時間的力量，認為隨著孩子長大，這些問題自然會消失。然而，注意力缺陷并不會因為孩子長大就自動自愈，它需要家庭、學校和社會的共同努力來幫助孩子改善。注意力缺陷多動障礙（ADHD）是一種常見的神經發育障礙，它可能會影響孩子在學習、社交和日常生活中的表現。這種障礙并非簡單...

很多家長認為孩子的成長需要充分的自由，要給他們更多的空間，但當孩子在地上撒潑打滾，不停哭鬧的時候，家長又束手無策，后悔沒有早些給孩子立下規矩。“愛孩子”與“立規矩”是一道單選題嗎？阿齙今天與您討論一下，規矩必須立，但要講方法。01“愛孩子”和“立規矩”從來不是單選題其實，管得太少和管得太嚴的父母在我們身邊都不少見。一般溺愛孩子的父母認為，孩子要面臨的壓力已經很大了，趁著現在還小，給孩子一個快...

愛孩子，是父母的本能，不需要教，也不需要思考，這是一種渾然天成的力量。可就是這樣的愛之深，使得家長對孩子的‘成長、學習、生活’一鍋抓，緊密把控，生怕哪個環節脫了手，孩子就落人一等了。教育的道路且阻且長，有一些道理，老師不會告訴孩子，但作為家長的你，卻必須教給孩子！不幫三忙包庇的忙不幫孩子之間的相處是很單純的，他們有著“拜把子”的情義，特別注重有福同享有難同當，就連闖禍撒謊也是一鍋背。朋友帶兒...

現在，很多家庭的教育問題現象不一，但從根本上來說，孩子的問題大部分都是父母的問題。也許這會讓很多家長朋友們難以接受，我們不妨一起來看看。對于一個家庭來講，家長是樹根，孩子是花朵，如果花朵有問題，多半是樹根也有問題。家長們常常“看到”的孩子的問題，其實是他自己的問題在孩子身上的“開花”。家長意味著“頭腦”，孩子代表著“心”。當生命的存在看似出現問題時，那是“頭腦”出了問題。誰制造出了一個有問題...

知乎上有這樣一個問題：為什么花父母的錢會有負罪感？    其中一個回答是這樣的：    因為我沒有那么優秀，我覺得自己的努力配不上父母的付出。這個回答戳痛了無數網友。有人說：「花父母的錢和吸父母的血沒有什么區別。」    有人說：「我從小就希望快點長大，不再花他們的錢。」還有人說，從小到大聽得最多的就是「你知道我們掙錢有多辛苦，多不容易嗎」，以至于花父母的錢一直很有罪惡感。家庭教育中，很多父...

如果有一天你的孩子跟你說：“我不想上學了"你會有什么反應？” 前幾日，和一個朋友聊天。她吐槽自家娃，才上了一個月的小學，就開始厭學了。 一位媽媽說：有一天孩子突然告訴她：“媽媽，我不想上學了。” 媽媽認為小孩子就是隨口一說，沒有在意，可是到了第二天，孩子哭鬧著就是不想上學校，沒辦法，最后只好硬拽著孩子去上學。 有很多家長都反應自己的孩子有厭學情緒，有的孩子經常用各種理由推脫延遲上學的時間，或...

還記得有一次，隨著老家的親戚們進行清明祭掃。有一個4歲左右的女孩問媽媽：“媽媽，你說帶我來看爺爺，爺爺在哪里呢？”“爺爺就在這里面，睡著了！”“那為什么不叫醒他呢？”“不能這樣做，因為爺爺睡著了！不能打擾他。”“為什么？為什么？”然后孩子一直追問，而媽媽卻不知道怎么繼續解釋。不敢跟孩子談論“死亡”，成了很多父母心中的結。因為面對什么都要追根問底的孩子，這個神秘的話題肯定會深深吸引他們。而且會...

未來的社會，肯定離不開電子產品。電子產品雖然大大的提高了人類的便捷性，但是現實的世界更重要。作為父母，要用心引導，別讓孩子過度沉溺電子產品，也別讓網絡和手機成為孩子童年唯一的玩具。很多家長反映，孩子在家對自己說得最多的一句話就是，媽媽 / 爸爸我想玩手機。不同的家長面對孩子同樣的請求時，會做出不同的反應。而大部分的家長都會回答孩子“那就玩一會兒”。的確，面對孩子要求玩手機的請求時，不同家長給...

01周末跟隨當地的義工團體去看望一些孤寡老人，有一位70多歲的坐著輪椅的老奶奶看見我們都激動的熱淚盈眶，不停的對我們念叨：你們比我那不孝的兒子媳婦強多了，那倆不孝子啊......看著不停抹眼淚的老太太心里特不是味，聽完護工和我們說起老人家里的事情，感觸良多，嘮叨下來和大家討論下吧。據說，年輕時候的老人能干又強勢，在家里那也是說一不二的，老公和兒子絕對的言聽計從。兒子結婚后按老媽的要求一家人住...

習慣自我犧牲的人，會帶給身邊的人極大的壓力。特別當這個人，是媽媽的時候。《母親進化論》媽媽，不要再自我犧牲了。前一段熱播的《帶著爸爸去留學》引發了大眾對出國留學、父母的養育方式、現在的孩子的自理能力及親子關系等話題的熱議。劇中孫紅雷扮演的老爸對兒子寸步不離的照顧；孫敏濤扮演的媽媽為給兒子陪讀，放棄國內的工作和生活，從一個優秀的腦外科一把手變成一個全職媽媽；而劇中朱露莎的父母更是賣掉房子供孩子...