有人問我，孩子為什么總是“窩里橫”，到外邊卻很乖？文/心翔心理大林老師，國家二級心理咨詢師孩子總是“窩里橫”，在外...

有個來訪者提問：“為什么好女人更容易婚姻失敗？以前我在婚姻里，愛老公，愛孩子，卻唯獨(dú)忘記了愛我自己，我把自己的人生交付到了別人手里，希望別人能夠成就我一生的幸福，結(jié)果卻是一個被人騙了的下場。為什么好女人更容易婚姻失敗？”首先，在這里我們要討論“好”的定義。你定義中的“好女人”，如你所述，是“愛老公，愛孩子，卻唯獨(dú)忘記了愛我自己”的類型。但這“好”是真的好嗎？我想這很值得商榷。因此，問題其實(shí)可...

放暑假了，很久沒回家的你本會以為媽媽會一刻都不離開你，但是卻總是會在午睡醒了以后發(fā)現(xiàn)找不到媽媽了。看著已經(jīng)做好的晚飯，你不禁發(fā)問“誒？媽媽去哪了？”當(dāng)你聽到小區(qū)廣場上放的音樂的時候，你才恍然大悟：哦，原來老媽又去跳廣場舞了。但此時，你腦中緩緩浮起一個疑惑。為什么中老年人大媽（以及大叔）都這么喜歡跳廣場舞呢？“我跳完以后感覺渾身輕松”壓力，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常存在的，對于中老年人也是如此。中老...

戀愛，本是人生中一段美好而甜蜜的旅程，但許多人在踏入這段旅程后，卻發(fā)現(xiàn)自己仿佛坐上了情緒的過山車，時而欣喜若狂，時而焦慮不安，時而憤怒嫉妒，情緒變得異常不穩(wěn)定。這究竟是為什么呢？首先，戀愛關(guān)系的建立意味著兩個人的生活開始緊密相連，彼此的行為和態(tài)度都會對對方產(chǎn)生影響。在戀愛中，人們往往會過度關(guān)注對方的一舉一動，一個眼神、一句話、一個小小的舉動，都可能被賦予過多的意義，從而引發(fā)情緒的波動。例如，...

有人問，為什么我比身邊的很多人都優(yōu)秀，但是卻依然很自卑？眾所周知，人既有理性思維，又有感性認(rèn)識。理性思維既可來源于對事實(shí)的理解與認(rèn)知，也可來源于對抽象知識的吸納，比如，我們學(xué)會的1+1=2，“優(yōu)秀”、“自卑”的字面意思等，都是抽象知識。而感性認(rèn)識來源于與外界持續(xù)不斷的互動，它是以事實(shí)和情緒為載體的。換句話說，抽象的知識影響不了感性認(rèn)識，感性只相信自己感受到的事實(shí)與情緒。因此，我們可以明白，題...

為什么你的孩子能專注打游戲，卻沒法專注學(xué)習(xí)？今天，讓我們來一起來探討一下。注意力問題，跟大家的理解可能有偏差。除了先天性的注意力缺陷障礙，大多注意力是人為被破壞的。我們經(jīng)常誤以為注意力問題，是意愿問題。好像孩子明白事理了，學(xué)習(xí)態(tài)度端正了，就不會走神了。其實(shí)注意力是能力問題，很多學(xué)生不能集中注意力，是因?yàn)槟芰κ艿搅藫p傷。這不好理解。因?yàn)槲覀兠髅骺吹胶⒆哟蛴螒蚰軋?jiān)持五六個小時，尿都能給憋回去；和...

人的終極任務(wù)是成長，心理學(xué)家們普遍認(rèn)同，由生本能主導(dǎo)的成長、向上的力量是人心中最強(qiáng)大的動力。成長的形式可以粗分為兩類：修正過去的錯誤，習(xí)得更有利的模式。我們終己一生都在有意識或無意識地做這兩件事。但人為什么要成長？因?yàn)槲覀兿胱屪约哼^得更好，感到更快樂。而最雋永的快樂，或曰幸福，最常在親密的關(guān)系中被體驗(yàn)到。因?yàn)槲覀儚母σ怀錾氵M(jìn)入了對我們影響最深的人際關(guān)系——親子關(guān)系之中。那是我們心靈的搖籃...

總是控制不住自己的情緒，說一些很傷人的話語，說完以后死也不敢承認(rèn)自己的錯誤，哪怕心里已經(jīng)說了幾萬次的對不起。

青少年正處于青春期的階段，而青春期是我們每個人都會經(jīng)歷的階段，也是人生最美好、最單純的時期。然而對于家長來說，卻是讓人非常的焦慮不安。這是因?yàn)椋芏嗲啻浩诘暮⒆訒心娣葱睦恚麄儠改疙斪臁梗瑢?dǎo)致家庭矛盾加劇。家長難以理解，孩子以前那么乖，怎么現(xiàn)在變得這么不聽話了呢？青春期是孩子成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，由于受到自身和外界的影響，導(dǎo)致人生觀和價值觀都發(fā)生了新的變化。他們想要擺脫過去的自己，擺...

聽到“心理咨詢師”這個職業(yè)，通常人們腦子里浮現(xiàn)的是“高大上”“有錢”，說這話的通常都是外行人。踏入心理咨詢這個行業(yè)...

01“為什么我再優(yōu)秀,卻還是不自信?”生活中有一定比例的人存在這樣的困惑,從各方面看,我似乎已經(jīng)做的不錯了,似乎很優(yōu)秀了,為什么我還是不那么自信,甚至能感覺到內(nèi)心的自卑。比如,就讀于國內(nèi)top2的院校,顏值也不錯,但是我就是不自信。比如年薪收入已超過絕大部分同齡人,有房有車,但是我還是不夠放松和自信。比如我工作做得很好,經(jīng)常獲得各種獎勵和肯定,領(lǐng)導(dǎo)也很認(rèn)可,但是我經(jīng)常內(nèi)心還是緊張不安,總是覺...

兒童及青少年心理發(fā)展、婚姻情感、個人成長咨詢等預(yù)約電話：15078805124 “總是控制不住自己的情緒，說一些很...

有人問我，如今社會普遍焦慮，到底是因?yàn)槿说挠蛎浟耍€是社會文化有問題？如何讓人心回到本真？都說現(xiàn)在的社會里，人們普遍焦慮，有個段子說得好，我們一邊深情地懷念著“從前慢”的生活，一邊卻為外賣遲了兩分鐘而暴跳如雷。人為什么變得如此急躁，如此焦慮呢？人是社會的動物，人的心態(tài)與他所處的物質(zhì)世界與人際世界有著緊密的聯(lián)系。讓我們來看看，幾十年里這兩個世界都有了怎樣的變化？首先，隨著科技的進(jìn)步與生產(chǎn)力...

為什么現(xiàn)在兒童心理問題成幾何級增長?說起現(xiàn)在孩子心理問題頻發(fā)的現(xiàn)象，過去兒童心理問題主要在于外部環(huán)境因素，現(xiàn)在的兒...

兒童心理問題越來越多的原因是復(fù)雜多樣的，以下是一些可能的因素：環(huán)境壓力：現(xiàn)代社會的競爭壓力和變化速度加快，家庭、學(xué)校和社會環(huán)境對兒童帶來了更多的壓力。這些壓力可能來自于學(xué)業(yè)要求、競爭、人際關(guān)系、家庭變故等多個方面。社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)：兒童和青少年深度沉浸在社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)中，這可能導(dǎo)致孤立感、焦慮和抑郁等問題。社交媒體的使用也可能導(dǎo)致低自尊和身體形象問題。家庭因素：家庭變故、家庭沖突、父母離異...